Coaching med fokus på dig

personlig coach Mette Hansgaard

Jeg er uddannet NLP Personlig coach og har også en NLP Master. Derudover er jeg mindfulness instruktør.

I København coacher jeg gerne, når der er brug for det.

Jeg holder sessions i personlig udvikling som individuelle forløb efter aftale. Som livscoach er det mit mål at hjælpe dig forbi livets forhindringer og løfte dig videre i dit energi niveau.

Med NLP Personlige teknikker kan man også overkomme følelser og bryde negative mønstre, og giv dit liv ny næring og en chance for en ny start. 

Du kan booke tid efter kl. 15:00 dag og aften og i weekenden på tlf. 4268 0900. Det kan være i København eller i Dragør. Det kan være som telefoncoaching eller ved møde. 

Hvornår går man til livscoach og bruger coaching?

Når du har problemer med klarhed, og har behov for at se dit liv udefra, og få redskaber til ro.
Hvis du står og skal foretage et valg i livet, men har svært ved at mærke efter.
Når du bliver ved med at løbe ind i en blindgyde.

Du bliver tvunget til at skifte arbejde, men kan ikke selv, se hvad vej, du vil
Når du konstant føler dig usikker, men at noget hele tiden, siger det modsatte.
Når du har angst, og gerne vil slippe den. (Det forudsætter du ikke får medicin.)
Når du har en tanke fra fortiden, som konstant forstyrrer din hverdag, så har du måske et traume, der har sat sig på tværs af din tidslinje. Den kan vi igennem kreativitet opløse.
Når du vil opklare, hvorfor dit ubevidste sind har valgt at give dig fx en depression.
Når du har fortrængt en situation fra du var barn, som du ikke husker som et problem, men som dit ubevidste sind husker for dig.
Har du brug for en handlingsplan at kickstarte dit liv med?
Måske er du ensom, fordi du har tabt en du hold meget af, og du kan ikke give slip.

Det kan være svært at vide, hvilken behandling der er rigtig for dig så her kan det være en god ide at prøve sig frem.

Kunstterapi til indre ro er også muligt

  • Kunst og Coaching. Ro og mindfuldnes. Få redskaber og måske klarhed på tanker, der giver stress og uro i dit liv med akvarel.

  • Bliv forandringsparat og skift kurs til dine drømme mål

  • Kunst og Coaching. Lev livet – kursus i at anerkende dig selv Bliv god nok som du er

  • Kunst og coaching. Brug din kreativitet til at finde nye veje i fx. jobsøgning.

  • Kunst og Coaching. Book personligt møde efter galleriets lukketid Tlf. 4268 0900

galleri h mette hansgaard kunstner

Ønsker du at prøve en coaching session, så vid at det er gratis at forespørge. Du kan læse mere om coaching på www.coaching-kbh.dk og booke en opringning på tlf. 42680900.

Coaching foregår altid uden for åbningstid og efter aftale minimum 3 dage i forvejen. Det kræver nemlig forberedelse.

Du kan booke tid på metteskunst@gmail.com og du kan også kigge forbi Galleri H og tale om coaching

Læs mere om kunstterapi her

Læs mere om her